ホテルヘルス (受付型)、デリヘル (デリバリー)、デリヘル (待ち合わせ型) (イメクラ・コスプレ、一般、人妻・熟女、若妻、イメクラ、待ち合わせ型、マニア・フェチ・変態、SM・M性感、高級) [ 梅田 ]
最近バタバタだったので、今日は至福の二度寝をして、目覚めました❤️
ほんとに布団Loverです。笑
今日は今からカレーをコトコトしようかな
ジム2日もサボったので、そろそろ頑張ろう
では今日を乗り切って良い週末をお過ごし下さい(◍•ᴗ•◍)
春の1番割、昨日延長してると思ったら、昨日の朝に撮った写真が採用されてる(*^^*)(笑)ももパイです(*´ω`*)
仕事が早い(*^^*)
17日まで、前日割引と、1番割引が併用出来ますので、はじめましてさんはかなりお得に遊べますよヽ(=´▽`=)ノ
おはようございます(*^^*)
ももかです(*^^*)
今日もぼちぼち元気に頑張りましょー(*^^*)
私は休みで、まずはパーソナルトレーニング行きます(*^^*)
おはようございます。かのこです。
本日12時から出勤します
何もかも吐き出してぐったりしている
あなたを、私は満足そうに眺めていたの…。
たくさん声と◯液を出したものね、
まだ呼吸が整っていないもの…。
あとはゆっくり休んでほしいな…。
そう思いながら
大人しくなったあなたのソレをふにふにと
いじって遊んでいると、
さっきよりも少し大きくなっているような…。
ごめんなさい、
…起こしちゃったかな?
だけど今回はあなたも相当疲れてるみたいだから、
これ以上は触らないでおくね…♡
いつもかのこの日記を見てくれてありがとう☺️
本日もよろしくお願いします♪
⚪︎かのこ⚪︎
今朝は
昨日お取り寄せで届いた
コーヒー豆を淹れてみました
朝のくつろぎのひととき☕️
バタバタと忙しない日常は
イヤです…
ゆったりと
珈琲の香りを愉しみながら
ジャーナリングするのが
"ねこ"の朝時間✍️
…と言ってもPFCバランスはしっかり見ながらカロリーコントロールしてるので前より焦りは少ない✨
この下着、ショーツMサイズなのですが、後もうちょいで楽に履けそう✌️
まだ腰のとこのくい込みは気になるけどね笑
PFCバランス、基本はタンパク質と脂質と炭水化物の量をみながらするのですが、脂質を超えないようにするのが結構難しい( ˘•ω•˘ )
タンパク質は卵や納豆や鶏肉等、普段食べてるものばかりなんで大丈夫なんですが、脂質は1日に1回揚げ物とか取るだけで簡単に超えてくる( -᷄ ω -᷅ )
逆に炭水化物はタンパク質普段多めに取ってる分お腹の容量的に炭水化物が足りない日が多い
バランス良く食べて健康的に…とか良く聞くけど、数値でわかるようにすると普段どれだけいい加減だったのかが良くわかります笑
おはようございます
ぐっすり寝ました
今日は1枠のみ出勤をアップしてましたが
事前のお問い合わせなかったので
お休みに変更しました
ということで
感度もお休みです
ご来店ポイントUP店
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期間:~12/28 16:00
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