今日は17:00〜行きます??


最短のご案内が21:30か21:40くらいからかな?


今日はコメダのホットドッグ???
といつものたっぷりアイスコーヒーのミルクだけ入り?

本当はお米食べなきゃなんですけど、
今日はどうしてもパン食べたかった??


夜しっかり?摂ります！

ほうれん草とお豆腐の味噌汁も???




では後ほどです?

こんばんは〜?

今日は久しぶりに急な仕事が朝入ったので
出勤を取消てもらってました??

昼過ぎには無事に終わりました?

前より急な仕事に対応することがなくなったから今日は久しぶりの急用で慌ててしまいました?




スタミナおにぎりは今から食べる???





少し予定が変わって、明日は出勤しない予定でしたが
14:00までお店行きます??

日曜日もお休み予定でしたが
朝から10:00までか、お昼すぎ〜20:00
どちらかの予定で出勤しようと思います???



スタート時間を書かないのは
お店到着してからの受付になっている為
どうせ朝イチ枠は予約取れないからです??????

あと私が遅れるかもだし????w

保険かけとく〜?w




最近肩周りめちゃくちゃ分厚くなってきたw
…これでも。


少しずつ巻き肩戻ってきて気付いたのですが
肩が正しい位置になった時、私鎖骨出ないタイプです?


なので骨格ナチュラル疑惑でしたが
もしかしたらストレートなのかも?

もう少し贅肉落ちても鎖骨なかったら骨格ストレートかな?


間違いなくウェーブではないかな？と思ってます??

骨格スト/ナチュラルのイエベ秋??


なんか冴えないですが
明日も明後日もよろしくお願いします?



最近ミルクだけ入れるようになりました?




そして明日もまだお尻ともも裏はビリビリに痛いです?


最近下半身の時は10kg持って30回ずつやってます?
四角い尻よ、まるくなれ?

[お題]from:砂糖まぶしさん
お題：好きなバラエティ番組はありますか？に回答♪


イッテQ好きですね〜?





ディグダのドーナツ食べたなんて
よう言わん?w

冷凍できるやつは今日は一旦我慢して、今日も疲れた体を甘やかします?




今日も仲良し皆さん
ありがとうございました?

少し寒くなったかなと思いつつ、やっぱお昼はまだ暑いですね?





腕の筋肉痛がまだあるので今日は下半身トレーニングでした?

腰が反りがちなので、腹筋の力が抜けて
腰痛やってまいそうな瞬間があって焦りました?



今日もお鍋食べます?

変更になりました?

お問い合わせくださいませ?



お昼〜ジムまでに食べるご飯?w


アメリカのランチバックより雑やわ?

14:00〜15:10まで空いてます??


上腕三頭筋は月曜からずっとパンパンです?

[お題]from:まめすけさん
お題：少し早いですが今年やり残してることはありますか？に回答♪

…ダイエット?

もうすぐ10kg増えて1年になります?
まだ1.5〜2キロくらいしか戻ってません?


除脂肪?



みたよ、ありがとう??





横浜流星×那須川天心、最高?????
このシーン…というかこの種目が見たかった?
??????????

アシリパちゃんも可愛い??

丸顔で目の大きい女の子、大好き??


ぼくたちも丸顔で目が大きいよ???

パンプアップどころかただただパンパンの腕??w



寒くなったのでお鍋始めました?


旨辛味だったから
今日はとんこつにしようかな??


ビールも一杯だけ飲もう??カズチーと一緒に?



明日18:00 木曜20:00 土曜21:00
まで????

今週の出勤予定です?金日は出ません?

いつも稲造と間違えんねん?





鍼灸師さんに言われた名前、急に思い出した！

脊柱起立筋だ?

まだコリみたいなのが残ってる?
右の肩甲骨にイシツブテみたいなんおる?

sheinの激安メディキュット風?
めちゃいいです??



また投票イベントがあるそうです??
土日もキテネより少しだけ安いのかな？?

今日知ったので
お知らせしてみました?


22,24,26が予定があり出勤しない日で
あとは時間見つけてシフト入れようと思ってます?


まだ若干痛い?

鍼と整体してもらい、寝違えはめちゃくちゃよくなりました?

首回らなすぎて失笑された?けど鍼したあとは回るようになるから本当凄いですよね?


難しい名前だから覚えてないけど、なんとか筋がもうカチコチですね〜って言われながら
鍼の後ほぐして肩甲骨周りの矯正していただきました?


以前から、鍼をあまり奥まで刺すとめちゃ挿されてる感じが少し苦手…って伝えていて
浅めにやってもらうんですけど、今日は奥の方まで勝手にズクズク刺される感覚がありました?www


耳の後ろの眼精疲労のとこはブッ刺しても気持ちいいのですが
他はなんか苦手で?

でもおかげさまで既に良くなっているので
有り難いことには変わりないです??





その後
クロネコヤマト営業所に荷物の引き取りに行ったら受付でお財布がなく…落としてきてしまったことに気づき、

飛び出して走って探すも見当たらず…

諦めて交番で届けを作成してもらう間に
外出して再度探していたら、クロネコヤマトさんから
受付の下にお財布落ちてる…って何回も留守電入ってて?


無くして泣いて見つかって泣いて?
感情大忙し?


前だけを見て歩いていると気づかないもんですな?

交番戻っておまわりさんに謝りに行き…

疲れました?




贅沢入浴剤で癒されます??




今日は絶対よく寝れる?




そしてケトルベルを買おうか悩む今日この頃?

行く行く詐欺してまいました??

今日は痛めた右の肩甲骨周りが痛くて首を動かせなかったのでお休みしてました。

寝違えた?


金土日の出勤予定は当日まで未定です?
明日、明後日はご予約いただいてる仲良しさんのみか、出勤を入れて受付するか
また当日更新しますね??





あとで鍼行くよ(? ??_??)?

朝起きた時は寝不足に感じてなかったのに
昨日の日中は眠くてたまらんかった件。

寝不足やないか( ????)?w




そして寝れない深夜にお腹が空いてくる?



タイミング良く久しぶりにUberのアプリの通知が来て
レストラン一覧見たらめちゃくちゃ美味しそうなハンバーガー屋さんが???



…食べたい?


と思いながら眠りに着きます?

本日に変わってからのミタヨ
ありがとうございました?



予約投稿です??



動くより座りっぱなしがしんどい( ･??･? )

今日は夜ジム行ったらすぐ寝よ( ?-?=????)

お題：ギャンブルで最高に勝った金額or負けた金額を教えて！に回答♪


ギャンブルはやらない主義です(?･??･??)

昔ボーリングで500円だけ賭けてあそんだことはありますが
もちろん下手くそなので勝てず?




今日お昼から行く予定でしたが、朝から忙しくて予定通りが難しそうだったので
出勤は明日にしてもらいました( ???????)?


あしたは午前中の予定がないので10-17の予定にしてます??

金土日もいきます?



一旦お昼ご飯?

寝不足のツケなのか血糖値上がったのか
急にめちゃ眠い( ･??･? )??

お店ついたらまた出勤時間載せてもらいますね???
12-18の予定です?




今日も短いけどよく寝れました?





大好きな蟹味噌甲羅焼食べたので今日も元気です??

他にも美味しいものたくさん食べたけど?



今日からまたおにぎりおにぎりおにぎり…

通常運転です????

白は似合わんなぁ?w


レオさんと来月ユニバに行くのに、GUのハリポタコーデを検討してて
"私は絶対黄色(ハッフルパフ)がいい！"
とは言ったものの…



これは白やん??

3人で行くうちの1人は赤のグリフィンドールがいいであろう?
で、レオさんはスリザリン?気になる←
ナオさんは白いや←
てなるとレイブンクローにすべきか?


でも私イエベなんでネイビー似合わないの?



イエベ春じゃなくて秋なのかも?
髪に赤み出やすいタイプだから?



間違いなくブルベではない。残念w




めちゃくちゃどうでも良いけど
サラザールスリザリンってめちゃくちゃ発音しにくい?





遅くなりましたが月曜日も皆さまありがとうございました?

つむぎ嬢との共通の仲良しさんとの3Pでした?
ツムギ嬢←て、と思った方がいるかもなので…

その仲良しさんがね、昔からたまにボソっと
私のこと呼ぶ時ナオ嬢って呼んでたのよ。

ある日突然、なぁナオ嬢ってなんなんそれ？w
って突っ込んだら

僕いつも確認電話のときもスタッフにナオ嬢って言ってるんだけど。

みたいな事を言われて、色々ツッコミどころ満載で衝撃やったのを思い出しました?


ツムギちゃんのことももちろんツムギ嬢呼びだったので
私も以後日記ではツムギちゃんではなくツムギ嬢です??


かわいいかわいい可愛いツムギ嬢?
3Pの機会をありがとう?

ありがとう\( ?o? )/どんだけ木やねんおじさん\( ?o? )/



来店でお待ちいただいた方も、アンケートの評価ありがとうございました?
アンケートは見ない主義なのですが
満点以上の時に店長が押してくれるハンコが見えたので
きっと満足していただけたのかな？と思ってます??




と…

久しぶりにしっかりお礼日記も兼ねてみました?
なかなかゆっくり書けない時もあって??

"ワシのネタわい"と思う仲良しさんも
いるかもですが?←

時間つくってちゃんとまたお礼書きますね?





…なんかお腹空いてきたなぁ?

まんじゅう食べよかな?

こんばんわん〜?

最近夜が少し遅い生活リズムになってます?

しかし寝不足なわけではない?






京都で買ったほうじ茶が美味しくて
冷える日にはほっこりあたたまります?



今日は1日お出かけしてました??



いやぁ〜暑かった?寒がりな身としては寒くないのは良いことなのですが
めちゃくちゃ暑かった?←



日付変わって今日も18時まで出勤です???

変わりまして今日は夕方から行きます??

お題：好きなお寿司のネタは？に回答♪

今は無性にスシローのコーンが食べたいです?



今日は12時から行きますね?

12〜21です??????

お題：肌を綺麗に保つ秘訣を教えて下さい！に回答♪

最近特に顎が荒れ気味なんですが…?

お顔の化粧水ミストは
欠かさずやってます???



今日もご予約ご来店ありがとうございました?


ディグダの森へようこそカオナシ様?

ズガイドスに本日も敗れました????
草を育成しようかな?

1日一戦にしてゆっくり育てます?



今日は腕がヘロヘロでベンチプレスが全然上がらず悔しい思いをしました?
結構ショック?


たくさん出勤して体力つけよう?????


質の良い食事と睡眠?


明日もがんばります?